osteopatia

L’osteopatia è una terapia manuale senza farmaci e non invasiva che mira a migliorare la salute in tutti i sistemi del corpo manipolando e rafforzando la struttura muscolo-scheletrica.

Un medico osteopata si concentrerà sulle articolazioni, i muscoli e la colonna vertebrale. Il trattamento mira a influenzare positivamente i sistemi nervoso, circolatorio e linfatico del corpo.

La medicina manuale significa che sia la diagnosi che il trattamento sono effettuati con le mani.

L’osteopatia è una terapia complementare. Viene usata insieme al trattamento convenzionale per migliorare la salute. Tuttavia, i medici osteopati sono anche qualificati come medici (MD), e hanno più formazione di altri terapisti complementari, come i naturopati. Sono specializzati in osteopatia.

L’osteopatia è una delle professioni sanitarie in più rapida crescita negli Stati Uniti.

Cos’è l’osteopatia?

L’osteopatia ha un approccio olistico e completo alla salute.

Utilizza tecniche manuali ” manuali ” per migliorare la circolazione e correggere la biomeccanica alterata, senza l’uso di farmaci.

Un medico osteopata non si concentra solo sull’area problematica, ma utilizza tecniche manuali per bilanciare tutti i sistemi del corpo, e per fornire una buona salute e benessere generale.

La diagnosi e il trattamento delle condizioni utilizzando queste tecniche si chiama Medicina Manipolativa Osteopatica (OMM).

Le tecniche includono lo stretching, la pressione delicata e la resistenza, note come medicina manipolativa osteopatica.

Un medico osteopatico può anche prescrivere medicine e usare metodi chirurgici per sostenere il trattamento olistico e manuale.

Molti medici osteopatici servono anche come medici di base in campi come la medicina di famiglia, la medicina interna e la pediatria.

Usi
L’osteopatia può fornire sollievo e trattamento per una vasta gamma di condizioni.

Queste includono:

– artrite
– dolore al piede, alla caviglia, all’anca e al ginocchio
– mal di schiena, dolore al collo e sciatica
– dolore alla mano, alla spalla e al gomito
– mal di testa
– gomito del tennista e del golfista
– problemi posturali dovuti a gravidanza, infortuni sportivi, sforzi alla guida o al lavoro, o problemi – digestivi
– nevralgia
I medici osteopati possono anche individuare condizioni che non sono trattabili attraverso l’osteopatia, per indirizzare i pazienti ad altri specialisti.

Cosa aspettarsi

Le persone che visitano un osteopata dovrebbero assicurarsi che il loro medico sia accreditato dall’American Osteopathic Association (AOA) e autorizzato a praticare.

Chiedete di vedere questa documentazione se non è già esposta nel loro studio.

Un individuo può avere un riferimento da un medico di base, o può riferirsi da solo.

I pazienti che si auto-riferiscono dovrebbero informare il loro medico abituale, per assicurare che la cura continua sia coerente.

L’osteopatia è incentrata sul paziente. Una consultazione iniziale avrà luogo prima che qualsiasi trattamento attivo o gestione inizi.

Durante questa consultazione, il medico osteopata discuterà i problemi di salute del paziente, ascolterà e prenderà appunti sul caso. La sessione durerà circa 45 minuti.

Esame fisico
Il medico osteopata esaminerà fisicamente il paziente, che potrebbe aver bisogno di rimuovere alcuni indumenti per effettuare la diagnosi. La privacy del paziente deve essere rispettata durante questo processo.

L’esame può durare da 1 a 2 ore.

Al paziente verrà chiesto di dimostrare semplici stiramenti e movimenti per aiutare il medico osteopata a fare un’analisi accurata della sua postura e mobilità.

Il medico valuterà anche la salute delle articolazioni, dei legamenti e dei tessuti, usando una tecnica di tocco altamente addestrata conosciuta come palpazione.

Il medico osteopata proporrà un piano di trattamento per soddisfare le esigenze del paziente.

Questo includerà il numero di sessioni che saranno probabilmente necessarie, anche se questo numero può cambiare a seconda della risposta del paziente al trattamento.

L’osteopatia enfatizza l’auto-guarigione, quindi un medico osteopata può anche consigliare cambiamenti nella dieta, programmi di esercizio a casa e aggiustamenti dello stile di vita.

La manipolazione e il lavoro manuale sono delicati, ma a causa del lavoro fisico che viene svolto, un paziente di osteopatia può sentirsi dolente per le prime 24-48 ore.

Quanto costerà?
Il costo varia a seconda della clinica, del piano assicurativo del paziente e dello stato in cui vive. Molti piani assicurativi finanzieranno l’osteopatia per condizioni appropriate.

Vale la pena chiedere all’assicuratore se c’è un limite per sessione o un limite complessivo per le terapie complementari ambulatoriali.

Un medico osteopata è la stessa cosa di un chiropratico?
Un chiropratico può anche trattare la schiena, ma è più probabile che si concentri sulla posizione della spina dorsale e delle articolazioni, con l’obiettivo di migliorare la funzione nervosa e la capacità di guarigione.

Un chiropratico è più propenso a “schioccare” o “rompere” le articolazioni. Un medico osteopata di solito non lo fa. Un chiropratico si concentrerà su una specifica area problematica, mentre un osteopata guarda il corpo nel suo insieme. Un medico osteopata è un medico con una formazione specializzata nell’approccio in rapida crescita alla guarigione e al benessere.

Benefici
L’osteopatia può giovare al quadro muscolo-scheletrico e ad altri sistemi.

Osteopatia e mal di schiena
Molte persone si avvicinano a un medico osteopata con il mal di schiena, ma è possibile anche un trattamento preventivo.

Lo stile di vita sempre più sedentario di oggi significa che l’italiano medio passerà oltre 10,5 ore al giorno davanti ad uno schermo. Questo può portare a una cattiva postura e a problemi muscoloscheletrici.

Il trattamento comporta una manipolazione delicata e sottile, specialmente dei muscoli e dei tessuti molli. Il medico può allungare o massaggiare il muscolo.

Se ci sono segni di un disco spostato o altre condizioni gravi, il medico osteopata può raccomandare di fare alcuni test di diagnostica per immagini e indirizzare il paziente verso un trattamento convenzionale.

Un medico osteopata può aiutare a prevenire i problemi individuando per tempo le potenziali fonti di dolore riferito.

Possono suggerire modifiche alla dieta e cambiamenti all’ergonomia del posto di lavoro, come la posizione del sedile e della scrivania.

I consigli di prevenzione possono comprendere:

– esercizi di stretching
– tecniche di sollevamento
– postura
– respirazione
– riduzione dello stress
Queste tecniche possono aiutare a migliorare la postura e a ridurre il dolore. Imparare a sollevare con le gambe, ad esempio, e a fare stretching prima dell’esercizio può ridurre le lesioni.

I cambiamenti dello stile di vita possono migliorare drasticamente la salute e ridurre i rischi e i costi correnti.

Prevenire gli infortuni significa più tempo per mantenersi attivi, meno tempo libero dal lavoro e la libertà di godere dei benefici di una vita sana.

Osteopatia e sonno

Il dolore e il disagio possono portare a una mancanza di sonno o a notti senza riposo.

Questo può rendere più difficile al corpo di funzionare adeguatamente e ridurre la capacità di affrontare il dolore.

È stato dimostrato che l’osteopatia riduce l’insonnia e l’insonnia derivanti dal dolore cronico.

Gli studi hanno dimostrato che il trattamento osteopatico può ridurre l’apnea del sonno nei bambini sotto i 4 mesi, ma sono necessarie ulteriori ricerche per confermarlo.

Altri sistemi del corpo
I trattamenti osteopatici possono avere un impatto positivo sui sistemi nervoso, circolatorio e linfatico, per migliorare la funzione del corpo e la salute generale.

Alcune tecniche osteopatiche possono migliorare la salute linfatica e apportare miglioramenti interni al corpo senza bisogno di un trattamento chirurgico invasivo.

Rischi
Come tutti i trattamenti, l’osteopatia può comportare alcuni rischi.

Dopo il trattamento, è comune che un paziente si senta rigido, un po’ come dopo l’esercizio fisico, per 24-48 ore. Alcuni pazienti possono avere un mal di testa per un breve periodo.

I pazienti più anziani possono sperimentare effetti collaterali meno comuni, tra cui dolore grave, frattura delle costole nei pazienti con osteoporosi, intorpidimento e formicolio.

Se questi si verificano, il paziente dovrebbe parlare con il suo osteopata o il suo medico.

Effetti avversi più gravi possono richiedere un trattamento medico di emergenza.

Questi includono ictus, prolasso del disco, dolore che si irradia a un arto, danni ai nervi, debolezza muscolare e problemi alla vescica o all’intestino.

La maggior parte di questi rischi sono rari, ma i pazienti dovrebbero esserne consapevoli prima di iniziare il trattamento.

Contenuto liberamente ispirato a https://www.medicalnewstoday.com/articles/70381