Il ginseng si riferisce a 11 diverse varietà di una pianta corta e a crescita lenta con radici carnose. Il ginseng può ripristinare e migliorare il benessere. L’erba ha una radice chiara e biforcuta, un gambo relativamente lungo e foglie verdi di forma ovale. Sia il ginseng americano (Panax quinquefolius, L.) che quello asiatico (P. …
Erbe medicinali
3 motivi per amare l’aromaterapia
L’arte dell’aromaterapia risale all’antico Egitto, Grecia e Cina e non solo gli oli volatili delle piante sono deliziosamente aromatici, ma sono stati usati per migliaia di anni per le loro proprietà terapeutiche.
Scoprire il potere delle erbe sudamericane
Dalle altezze vertiginose della Cordigliera delle Ande al cuore della foresta pluviale amazzonica, il Sud America è la patria di alcune delle erbe curative più potenti del pianeta.
9 erbe e spezie che combattono l’infiammazione
L’infiammazione è il modo in cui il corpo combatte le infezioni e la guarigione. Tuttavia, in alcune situazioni, l’infiammazione può sfuggire di mano e durare più del necessario. Questa è chiamata infiammazione cronica, e gli studi l’hanno collegata a molte malattie, tra cui il diabete e il cancro. La dieta gioca un ruolo cruciale nella …
Erbe medicinali: quali sono e come usarle correttamente
Fin dall’antichità l’uomo ha sempre utilizzato piante ed erbe per curarsi o per preparare bevande ed infusi “miracolosi”. Le prime testimonianze sono state rintracciate già con gli Egizi, gli Assiri, i Greci ed i Latini, popoli in cui erano i sacerdoti a preparare farmaci servendosi, appunto, di piante ed erbe. È nel Medioevo, però, che …